ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সপ্তাহে দুদিন স্ক্রাবিং করুন

ত্বকের সুস্থতা ও উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সপ্তাহে অন্তত দুদিন স্ক্রাবিং করা অপরিহার্য। এটি ত্বকের গভীরে জমে থাকা ধুলোবালি, ব্ল্যাক হেডস, হোয়াইট হেডস এবং মৃত ত্বকের স্তর (ডেড স্কিন লেয়ার) দূর করতে সাহায্য করে। নিয়মিত স্ক্রাবিং না করলে ত্বকের ছিদ্রগুলো বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলে ব্রণ ও অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়।

বাজারচলতি রাসায়নিকযুক্ত স্ক্রাবারের পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি ঘরোয়া স্ক্রাবার ব্যবহার করা অনেক বেশি নিরাপদ এবং কার্যকর।

বাসায় সহজেই তৈরি করা যায় এমন একটি কার্যকর স্ক্রাবার নিচে দেওয়া হলো:

উপকরণ:

• এক চা চামচ নারকেল তেল
• এক চা চামচ চিনি
• কয়েক ফোঁটা লেবুর রস

প্রণালী:
একটি ছোট পাত্রে এই তিনটি উপাদান একসঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। চিনি পুরোপুরি গলে যাওয়ার আগেই ব্যবহার করতে হবে, কারণ চিনির দানাগুলো প্রাকৃতিক স্ক্রাবিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করবে।

ব্যবহার বিধি ও উপকারিতা:

এই মিশ্রণটি দিয়ে ত্বকে আলতোভাবে বৃত্তাকার গতিতে (circular motion) ম্যাসাজ করুন। বিশেষ করে T-জোন (কপাল, নাক ও চিবুক) এবং যেখানে ব্ল্যাক হেডসের সমস্যা বেশি, সেখানে একটু বেশি মনোযোগ দিন। কয়েক মিনিট ম্যাসাজের পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এই ঘরোয়া স্ক্রাবারটি ত্বকের ডিপ ক্লিনজিং বা গভীর পরিষ্কারের কাজ করার পাশাপাশি ত্বককে ফর্সা ও উজ্জ্বল রাখতেও সহায়তা করবে। নারকেল তেল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে, চিনি মৃত কোষ দূর করে এবং লেবুর রস প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে, যা ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
নিয়মিত এই স্ক্রাবার ব্যবহারে ত্বক হবে নরম, মসৃণ এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।